Gesundheits-Check in München
Regelmäßige Gesundheits-Checks sind sowohl bei Beschwerden als auch zur Früherkennung von Krankheiten wichtig. Unser Angebot geht weit über das „Große Blutbild“ hinaus. Mit umfassenden Analysen, Untersuchungen und Hightech-Diagnostik können wir Ihren Gesundheitszustand präzise einschätzen.
Unser Ziel: Ihre Gesundheit durch präventive Maßnahmen erhalten und frühzeitig gesundheitliche Risiken erkennen. Unsere erfahrenen Internisten und Fachärzte bieten Ihnen eine exklusive Betreuung und modernste Diagnostikmethoden in einer komfortablen und diskreten Praxisumgebung im Herzen Münchens.
Gesundheits-Check-up im Überblick:
- Unser Ansatz
- Ablauf
- Hightech-Diagnostik
- Vorteile
- Was wird untersucht
- Wann ist ein Check sinnvoll?
- Gesundheitscheck-up ab 35
- Manager- und Lehrer Gesundheits-Check-up
- Fitness-Check für Hobby-Sportler
- Häufige Fragen
Gesundheits-Check-up in München — Unser Ansatz für Ihre Gesundheit
In der Privatpraxis Kosttor legen wir großen Wert auf eine individuelle und ganzheitliche Betreuung. Wir nehmen uns die Zeit, Ihnen zuzuhören und Ihre persönliche Gesundheitsgeschichte zu verstehen. Basierend auf einem ausführlichen Gespräch und einer sorgfältigen Untersuchung erstellen wir ein maßgeschneidertes Gesundheitsprofil für Sie. Gerne begleiten wir Sie auch nach der Untersuchung durch die verschiedenen Phasen Ihres Lebens und haben Ihre Gesundheit dabei stets im Blick. Mit einem regelmäßigen Gesundheits-Check ist Ihr Körper in jeder Lebenslage gut versorgt — das wirkt sich auch positiv auf die Psyche und das Wohlbefinden aus.
Unser Ansatz umfasst:
Eine Besonderheit: Unsere Präventionsmediziner stellen auch Ihr biologisches Alter anhand von speziellen Labor-Analysen aus der aktuellen Forschung zur Langlebigkeit (longevity) fest, das sich durchaus von Ihrem „offiziellen“ Alter unterscheiden kann! So erfahren Sie, ob Ihr Körper zum Beispiel durch einen ungesunden Lebensstil vorzeitig gealtert ist und was Sie dagegen tun können.
Unsere präventivmedizinischen Spezialisten, darunter Prof. Dr. Stoffel, Dr. Hierl, Dr. Völker und Dott. Platzer, sind seit mehr als zwanzig Jahren in der medizinischen Forschung und Praxis tätig und engagieren sich regelmäßig in der Fachwelt.
Ablauf des Gesundheits-Checks
Anamnese-Gespräch
Im Rahmen des Anamnese-Gesprächs sprechen wir über Ihre aktuellen Beschwerden sowie über Krankheiten, die in Ihrer Familie aufgetreten sind. Zudem ist auch Ihr Lebensstil entscheidend. Wer raucht, häufiger Alkohol trinkt, sich wenig bewegt und viel Stress hat, hat häufig ein höheres Erkrankungsrisiko. Auch die Einnahme bestimmter Medikamente kann für eine Mangelerscheinung, wie etwa das Fehlen bestimmter Vitamine im Körper sorgen, z. B. „Säureblocker“ und Vitamin B12 oder Statine und Mangel an Coenzym Q10.
Körperliche Untersuchung
Im Rahmen einer allgemeinen körperlichen Untersuchung machen sich unsere Ärzte ein erstes Bild ihres Gesundheitszustandes. Dabei werden Herz und Lunge abgehört, Muskelreflexe getestet, Puls und Blutdruck an beiden Armen gemessen und die physische Fitness sowie die Körperhaltung überprüft. Um einen genaueren Einblick in die Gesundheit des Körpers zu erhalten, können wir zusätzliche Test durchführen.
Zusätzliche Tests & Spezialisierte Diagnostik
Ein Check-up des Herzens sowie ein allgemeiner Bluttest gehören zu den Standards. In unserer Praxis gehen wir darüber hinaus und erheben zusätzlich Werte aus dem Blut, um einen individuellen Gesundheitsplan für Sie zu erstellen — etwa den Mikronährstoffstatus. Auch Urinanalysen sowie bildgebende Verfahren wie Ultraschalluntersuchungen können hilfreich sein, um Ihren Gesundheitsstatus zu erheben. Nach Bedarf setzen wir auch Fragebögen ein und erhalten auf diese Weise tiefere Einblicke in Ihre Schlafqualität oder mögliche Unverträglichkeiten.
Auswertung und Beratung
Anhand der Befunde des internistischen Check-ups können wir im weiteren Verlauf Ihren individuellen Gesundheitsplan erstellen. Dabei prüfen wir auch die Befunde anderer Fachärzte, die auf unser Anraten hin eine Untersuchung durchgeführt haben. Aus all diesen Informationen ergibt sich schlussendlich ein genaues Bild Ihres aktuellen Gesundheitszustandes. Sie erhalten von uns individuelle Tipps zur aktiven Gesundheitsprävention, einschließlich Empfehlungen für gezieltes körperliches Training, einer optimalen Ernährung und der Evaluierung sowie Optimierung Ihrer Schlafgesundheit.
In unserer Praxis in München können wir einen Großteil der Untersuchungen direkt vor Ort durchführen. Hierzu zählen Ultraschalluntersuchungen ebenso wie Ruhe- und Belastungs-EKGs oder eine Lungenfunktionsprüfung bzw. die Knochendichtemessung. In manchen Fällen sind zusätzliche Untersuchungen bei weiteren Spezialisten notwendig. Dies kann etwa ein Ganzkörperscreening der Haut, eine Magen- und Darmspiegelung oder eine Untersuchung der Augen sein.
Terminvereinbarung
Während unserer Sprechzeiten erreichen Sie uns telefonisch unter: 089 2323 9299 0. Nutzen Sie auch gerne die praktische Online-Rezeption rechts unten.
Außerhalb unserer Sprechzeiten können Sie ebenfalls die Online-Rezeption nutzen oder uns eine E‑Mail schicken.
Unsere Hightech-Ganzkörper-Diagnostik
Wir setzen auf modernste Technik, um Ihnen eine präzise Diagnostik zu ermöglichen. Dazu gehört das Vektor-EKG „Cardisio“®, periphere Gefäßstatus-Messungen und Point-of-Care-Tests für sofortige Ergebnisse umfasst. Die 24-Stunden-Blutdruckmessung erfolgt ohne störende Manschette, was den Komfort während der Untersuchung erhöht.
Zudem bieten wir Langzeit-EKGs über 2–3 Wochen mit einem wasserfesten, sporttauglichen, handlichen Gerät in Scheckkartengröße (auf Brustbein geklebt) sowie Mehrtagesmessungen der Herz-Raten-Variabilität (HRV) an, um eine umfassende Analyse Ihrer Herzgesundheit und Stressbelastung im Alltag zu ermöglichen.
Vorteile des Gesundheits-Checks in München
Ein Gesundheits-Check-up in unserer Praxis bietet zahlreiche Vorteile. Einer der wichtigsten ist die frühzeitige Erkennung und Prävention von Krankheiten. Durch regelmäßige Untersuchungen können potenzielle Gesundheitsprobleme frühzeitig erkannt und entsprechend behandelt werden, was die Lebensqualität nachhaltig verbessert.
Vorteile:
- Umfassender Überblick über Ihren aktuellen Gesundheitszustand
- Individuell angepasste Empfehlungen für eine gesunde Lebensweise
- Reduktion von Gesundheitsrisiken durch regelmäßige Kontrollen
Mit einer regelmäßigen Check-up-Untersuchung beugen Sie z. B. folgenden Krankheiten vor:
Bluthochdruck
Fettstoffwechselstörungen
Schilddrüsenerkrankungen
Diabetes
Herzerkrankungen
Depressionen
Lebererkrankungen
Atemwegsinfekte
Krebserkrankungen
Nierenerkrankungen
Infektanfälligkeit
Gefäßerkrankungen
Was wird bei einem Check-up untersucht?
Unsere Gesundheits-Checks sind umfangreich und individuell abgestimmt, um eine präzise Beurteilung Ihres Gesundheitszustands zu ermöglichen. Dabei unterteilen wir die Untersuchung in verschiedene Bereiche und erhalten auf diese Weise ein Gesamtbild Ihrer Gesundheit.
Labordiagnostik und Spezialisierte Blutuntersuchungen
Wir führen umfangreiche Blutuntersuchungen durch, die alle vorsorgemedizinisch relevanten Werte abdecken. Dazu gehören der Fettstoffwechsel, Frühmarker von Diabetes-Entwicklung, Tumormarker, Messung des Arteriosklerose Risikos sowie Schilddrüsenfunktionstests und Autoantikörper. Auch eine Mikronährstoffanalyse ist Teil der umfangreichen Diagnostik.
Zusätzlich ermitteln wir Entzündungswerte, Stresshormone, Neurotransmitter, mitochondriale Energieproduktion, Faktoren der Alterung (oxidativer oder nitrosativer Stress, Telomerase-Aktivität) und Sexualhormone. Der Urin-Status umfasst die Messung möglicher Eiweißverluste oder Infektionen. Bei Bedarf führen wir auch genetische und epigenetische Tests durch.
Darmgesundheit und Unverträglichkeiten
Zur Beurteilung der Darmgesundheit analysieren wir Stuhlproben und das Darmmikrobiom. Unverträglichkeitsreaktionen, beispielsweise auf bestimmte Lebensmittel, werden ebenfalls untersucht.
Ultraschalluntersuchungen
Wir führen umfassende Ultraschalluntersuchungen durch, darunter Ultraschall der Bauchorgane, der Schilddrüse, des Herzens und der Halsgefäße, um eine detaillierte Beurteilung Ihrer inneren Organe zu ermöglichen.
Herz-Kreislauf-Diagnostik
Unsere Herz-Kreislauf-Diagnostik umfasst sowohl Ruhe-EKG als auch Belastungs-EKG (Fahrradergometer). Zusätzlich bieten wir eine Vektorkardiographie bzw. Cardisiographie® an, ein hochsensitives EKG mit KI-Algorithmus zur Analyse und Darstellung der elektrischen Aktivität des Herzens. Dafür werden mehrere Elektroden angebracht. Auf diese Weise erhalten wir ein Vektordiagramm, also eine 3D-Analyse der elektrischen Aktivität des Herzens und eine KI-basierte Analytik in drei Dimensionen wie z. B. Struktur des Herzens, Rhythmik.
Lungenfunktion und Atmung
Wir überprüfen Ihre Lungenfunktion mittels spezieller Lungenfunktionstest, um sicherzustellen, dass Ihre Atemwege gesund und leistungsfähig sind.
Welche Werte werden bei einem Check-up überprüft?
Ein wesentlicher Bestandteil unseres Gesundheits-Checks ist die detaillierte Labordiagnostik. Diese ermöglicht uns, einen umfassenden Einblick in Ihren Gesundheitszustand zu gewinnen und gezielte Maßnahmen abzuleiten. Nicht bei jedem Patienten müssen alle Werte erhoben werden. Insbesondere bei speziellen Werten entscheiden wir anhand der Anamnese und Ihren Beschwerden individuell, welche Werte wir benötigen.
Die Werte im Detail
| Kategorie | Untersuchungen | Mögliche Gesundheitsprobleme | Symptome und Folgen |
| Allgemeine Blutuntersuchung | Vollständiges Blutbild, Differenzierung des Blutausstrich | Anämie, Infektionen, Blutkrankheiten | Müdigkeit, Schwäche, Infektanfälligkeit |
| Blutfette | Gesamtcholesterin, HDL-Cholesterin, LDL-Cholesterin, Triglyceride, Neutralfette, ApoLipoprotein B (Apo B) | Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Arteriosklerose | Herzinfarkt, Schlaganfall, Arterienverkalkung |
| Leberwerte | SGOT, SGPT, Gamma-GT, alkalische Phosphatase, Bilirubin, Bilirubin direkt | Lebererkrankungen, Hepatitis, Leberzirrhose | Gelbsucht, Müdigkeit, Übelkeit |
| Bauchspeicheldrüse | Lipase | Pankreatitis, Verdauungsprobleme | Bauchschmerzen, Verdauungsstörungen |
| Nierenfunktion | Kreatinin, glomeruläre Filtrationsrate (GFR) | Niereninsuffizienz, Nierenerkrankungen | Ödeme, Müdigkeit, erhöhter Blutdruck |
| Gicht | Harnsäure | Gicht, Gelenkentzündungen | Gelenkschmerzen, Schwellungen |
| Entzündungsmarker | CRP, Leukozyten, BSG | Entzündungen, Infektionen, Autoimmunerkrankungen | Fieber, Schmerzen, Schwellungen |
| Elektrolyte und Mineralstoffe | Kalium, Eisen, Calcium, Magnesium, Natrium, Chlorid | Elektrolytstörungen, Mangelerscheinungen | Muskelkrämpfe, Müdigkeit, Herzrhythmusstörungen |
| Eisenspeicherwerte | Transferrin, Transferrinsättigung | Eisenmangel, Anämie | Müdigkeit, Blässe, Konzentrationsstörungen |
| Diabetesmarker | Blutzucker, HbA1c (Langzeitblutzuckerwert) | Diabetes mellitus | Häufiger Durst, vermehrtes Wasserlassen, Müdigkeit |
| Immunsystem | Immunglobuline A, G, M, Elektrophorese | Immunschwäche, Autoimmunerkrankungen | Infektanfälligkeit, Autoimmunreaktionen |
| Stressbelastung | Freie Radikale, oxidativer Stress (d‑ROM-Test) | Chronischer Stress, Zellschäden | Müdigkeit, Anfälligkeit für Krankheiten |
| Spezielle Marker | Hochsensitiver CRP, Homocystein, Lipoprotein‑A | Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Arteriosklerose | Herzinfarkt, Schlaganfall |
| Allergie | IgE-Gesamtwert | Allergien, allergische Reaktionen | Hautausschlag, Atembeschwerden, Juckreiz |
| Thrombose- und Gerinnungswerte | Quick, INR, PTT, D‑Dimer | Blutgerinnungsstörungen, Thrombosen | Blutungen, Thrombosen, Embolien |
| Urinstatus | Kompletter Urinstatus inklusive Mikroalbumin | Nieren- und Harnwegserkrankungen | Schmerzen beim Wasserlassen, Blut im Urin |
| Sauerstoffwert | Perkutane Messung der Sauerstoffsättigung | Atemwegserkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen | Atemnot, Müdigkeit, blaue Lippen |
| Schilddrüsenwerte | TSH, fT3, fT4, Schilddrüsenantikörper | Schilddrüsenerkrankungen, Hypo-/Hyperthyreose | Müdigkeit, Gewichtsveränderungen, Herzrasen |
| Antioxidatives Potential | Biologisches antioxidatives Potential (BAP) | Oxidativer Stress, Zellschäden | Vorzeitige Alterung, Anfälligkeit für Krankheiten |
| Krebsvorsorge | PSA, CEA, andere Tumormarker | Verschiedene Krebserkrankungen | Unklare Symptome, Gewichtsverlust, Müdigkeit |
| Herzschwäche | pro-BNP | Herzinsuffizienz | Kurzatmigkeit, Müdigkeit, geschwollene Beine |
| Herzdurchblutungsstörungen | Troponin‑T | Herzinfarkt, Angina pectoris | Brustschmerzen, Atemnot |
| Vitamine und Spurenelemente | Vitamin D, B‑Vitamine, Folsäure, Selen und andere Spurenelemente | Vitaminmangel, Mangelerscheinungen | Müdigkeit, Schwäche, Immunschwäche |
Wann ist ein Gesundheits-Check-up sinnvoll?
Ein Check-up der eigenen Gesundheit ist immer sinnvoll. Viele Patienten machen sich erst Gedanken um Ihren Gesundheitszustand, wenn Beschwerden auftreten. Dabei sind die Vorsorge und Prävention ein wichtiges Instrument in der Medizin. Wer regelmäßig überprüfen lässt, wie es um die eigene Gesundheit und den Körper bestellt ist, kann verschiedenen Erkrankungen vorbeugen. Nach unserer Erfahrung ist ein Intervall zwischen einem und zwei Jahren vernünftig.
Herzkreislauferkrankungen, Diabetes, Demenzrisiko, Vorstufen möglicher Krebserkrankungen, um nur einige zu nennen, werden am besten so schnell bzw. so früh wie möglich festgestellt, um rechtzeitig gegensteuern zu können. Bei einem kompletten Gesundheits-Check-up prüfen unsere Münchner Ärzte, ob sich bereits unbemerkt eine bestimmte Krankheit entwickelt hat.
„In der modernen Gesundheitsversorgung beobachten wir erfreulicherweise einen bedeutenden Wandel weg von einem traditionell krankheitszentrierten Ansatz hin zu einem ganzheitlicheren Schwerpunkt auf Gesundheitsbildung und präventive Medizin. Dieser Wandel wird durch die zunehmende Digitalisierung im Gesundheitswesen und ein verändertes Verständnis der Patientenrolle, die nun stärker als informierte Konsumenten wahrgenommen werden, vorangetrieben.“
Prof. Stoffel
Check-up ab 35
Der Check-up ab 35 richtet sich an Personen, die frühzeitig gesundheitliche Risiken erkennen und minimieren möchten. Ab dem 35. Lebensjahr nehmen bestimmte gesundheitliche Risiken zu, und eine regelmäßige Vorsorgeuntersuchung wird immer wichtiger.
Unser Check-up umfasst eine umfassende Anamnese, bei der Ihre medizinische Vorgeschichte und familiären Risikofaktoren erfasst werden. Wir führen detaillierte Laboruntersuchungen durch, um alle wichtigen Gesundheitsparameter zu überprüfen, darunter Blutdruck, Cholesterinwerte, Leber- und Nierenfunktion sowie den Blutzuckerspiegel.
Zusätzlich bieten wir spezielle Tests wie die Messung des Arteriosklerose Risikos und der Schilddrüsenfunktion an. Ziel dieses Check-ups ist es, potenzielle Gesundheitsprobleme frühzeitig zu erkennen und durch gezielte Maßnahmen zu verhindern, was auch ein potentielles Demenzrisiko einschließen kann.
Check-up für Manager, Führungskräfte und Lehrer
Der Manager- und Lehrer Check-up ist speziell auf die Anforderungen und Belastungen im Berufsleben abgestimmt. Berufliche Herausforderungen und Stress können langfristig die Gesundheit beeinträchtigen. Unser Check-up für Lehrer, Führungskräfte und Manager umfasst daher nicht nur die üblichen Vorsorgeuntersuchungen, sondern auch spezielle Tests zur Stressbewältigung und Burnout-Prävention.
Wir analysieren Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit, überprüfen die Lungenfunktion und führen umfassende Blutuntersuchungen durch. Darüber hinaus bieten wir Beratungen zur Optimierung der Work-Life-Balance und zur Stressreduktion an. Ziel ist es, Ihre Gesundheit zu erhalten und Ihnen Strategien zur Stressbewältigung und zur Verbesserung der Lebensqualität an die Hand zu geben.
Fitness-Check für Hobby-Sportler
Der Fitness-Check für Hobby-Sportler richtet sich an sportlich aktive Menschen, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit optimieren und eventuelle gesundheitliche Risiken beim Sport erkennen möchten. Unser Check-up umfasst eine detaillierte Untersuchung des Herz-Kreislauf-Systems, einschließlich Ruhe-EKG und Belastungs-EKG auf dem Fahrradergometer.
Wir überprüfen die Lungenfunktion und führen spezielle Tests zur Analyse der Muskel- und Gelenkgesundheit durch. Zudem bieten wir eine umfassende Beratung zur Optimierung Ihres Trainingsplans und zur Vermeidung von Überlastungsverletzungen. Ziel ist es, Ihre sportliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und sicherzustellen, dass Sie Ihren Sport gesund und nachhaltig ausüben können.
Für weitere Informationen oder zur Terminvereinbarung stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung und freuen uns auf Ihren Besuch in unserer Praxis Kosttor in München.
Ein Patient über seine Gesundheitsuntersuchung:
„Ich bin vor einem Jahr auf Empfehlung das erste Mal zu Prof. Stoffel gegangen. Echt beeindruckt bin ich von seinem großen Wissen und seiner Art, in verständlichen Worten zu vermitteln, worauf es ankommt. Wir haben eine ausführliche Untersuchung mit Ultraschall und Blutwerten gemacht und seitdem weiß ich, was meinem Körper gefehlt hat. Ich habe einen ausführlichen Befundbericht mit Behandlungsempfehlungen bekommen. An diese habe ich mich gehalten und es geht mir seitdem extrem viel besser. Meine Energie ist spürbar zurückgekommen und ich war seit 10 Monaten nicht mehr erkältet, obwohl ich früher jeden Infekt aufgeschnappt habe. Ich bin sehr zufrieden.“
(Quelle: jameda)
Häufige Fragen zum Gesundheits-Check-up in München
Wie oft sollte man einen Gesundheits-Check machen?
In der Regel jährlich, abhängig von individuellen Gesundheitsrisiken und Vorerkrankungen.
Welche Kosten werden von der Krankenkasse übernommen?
Dies variiert je nach Krankenkasse und Check-up-Umfang. Wir beraten Sie hierzu gerne individuell.
Wie lange dauert ein Gesundheits-Check?
Ein vollständiger Check-up dauert etwa 2,5 Stunden.
Kann ich spezielle Untersuchungen anfordern?
Ja, wir passen den Check-up gerne Ihren individuellen Bedürfnissen an.
Wie bereite ich mich auf den Gesundheits-Check vor?
In der Regel sollten Sie nüchtern sein, insbesondere für Blutuntersuchungen. Nüchterne Blutuntersuchungen erlauben eine optimale Erfassung der Stoffwechsel-Gesundheit, wie z. B. die Erfassung eines erhöhten Diabetes-Risikos oder die Erkennung von Auffälligkeiten der Fettwerte. Auch Hormonmessungen können vorteilhaft nüchtern erfolgen. Wenn dies nicht möglich oder gewünscht ist, berücksichtigen wir dies während der Untersuchungen auch. Weitere Details besprechen wir mit Ihnen im Vorfeld.
Nüchtern bedeutet, dass Sie keinerlei kalorienhaltige Getränke zu sich nehmen dürfen. Wasser, schwarzer Kaffee oder Tee sind jedoch grundsätzlich, von wenigen Ausnahmen abgesehen, in Ordnung. Weitere Details besprechen wir mit Ihnen gerne im Vorfeld.
Brauche ich Handtuch, sportliche Kleidung, Sportschuhe?
Für eine Belastungstestung auf dem Fahrradergometer eignen sich sportliche Kleidung und Schuhe sowie auch ein kleines Handtuch.
Sie möchten zum Gesundheitscheck-up oder zum Sport-Check-up in unsere Münchner Praxis kommen? Wir sind gerne für Sie da! Sie finden uns in der Nähe des Marienplatzes. Unter 089/23 23 92 99 0 oder info@privatpraxis-kosttor können Sie einen Termin vereinbaren.